2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:每次一上厕所就腰痛的起不来,连洗头我都不想洗了,每次三四分钟就快速的洗好了,拖地这些啊弯着腰都好难受,不是腰中间是腰下方中间痛,有一年多了,今年痛的厉害,不知道去做什么检查,也就没去医院了
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病情分析: 这种情况考虑患者腰背部肌肉劳损的可能性大。建议患者睡偏硬一点的床,锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑。一般需要锻炼一个月以上才能够有锻炼效果。
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