2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:四个月没运动,突然剧烈运动行吗,去踢球行吗
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病情分析: 4个月没有运动,不建议一开始就进行大运动量活动,去踢足球的时候,建议踢的时间短一点或者是跑动的距离短一点。否则的话容易受伤,例如肌肉拉伤崴脚等情况发生。
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