2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:最近一个月晚上后半夜睡觉常觉腰酸,一酸就想翻身,翻身次数多,睡不好。白天起床后症状有所缓解,用过一次共享按摩椅,按摩臀部筋时感觉非常舒服,时有大腿左侧扯痛。坐时腰部垫个东西会非常舒服。
请医生根据我说的症状判断下什么疾病,需要什么治疗,晚上睡觉可以有什么方法使腰酸的情况缓解吗?
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病情分析:
从你描述的症状来看,考虑可能是腰背部肌肉劳损的可能性大。建议患者一定要睡偏硬一点的床,锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑。需要锻炼一个月以上才能够有效果。