心烦睡眠不好不知道是不是抑郁症
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：有半年时间心情不好睡不着觉，成宿睡不着无睡意，心烦意乱，手脚心晚上很热，晚上浑身出汗，头晕无精神，尤其到月经期间更是心烦睡不着觉，胃口也不好，感觉自己像是得抑郁症了
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这个心理问题没什么好办法的主要是靠自己慢慢调整的。需要注意休息饮食起居有好处的，平常可以用玫瑰花泡水看看怎么样，多吃点新鲜蔬菜水果，适量运动有好处的
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2022-01-13 09:23
抑郁症疾病百科
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