多梦，失眠，好几个月了，有什么好的办法
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：45岁
健康咨询描述：难受，白天睡觉也多梦，情绪也不好，爱发皮气，有什么好治疗方法了。
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这种情况主要是与体质有关的，放松心情就可以了，药物可以用点百乐眠看看的，注意饮食，保持良好心情，适量运动增加机体免疫力有好处的话，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的
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2022-01-13 09:28
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