酸奶和牛奶那个好，什么酸奶比较好
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：50岁，不爱喝纯牛奶但是缺维生素D喝什么奶比较好，哪一种奶比较适合我
满意答案
-
- 全守东 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
如果出现了这种情况，可以喝一些酸奶来进行补充，可以喝一些原味的酸奶。同时还要多晒太阳，这样才能够促进钙质的吸收，日常的饮食也一定要多样化，要多吃一些维生素含量高的食物。
投诉
2022-01-13 09:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识