什么方法减肥好呀？
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：患者年龄:22
患者性别:女我从小就属于胖人，下个月我就要结婚了，可我的身材胖的怎么结呀，穿婚纱肯定不好看，特别是腿，我想做个美丽的瘦瘦的新娘，让老公眼前一亮，所以想了解一下什么方法减肥好啊，
想得到怎样的帮助：减肥什么方法好啊？
满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
科学的安全的减肥模式就是管住嘴q迈开腿控制热量的摄入。不吃油炸食品，低糖饮食，同时进行有效的有氧运动，把摄入的热量消耗出去，提高基础代谢率。
投诉
2022-01-13 09:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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