2022-01-13 1人回答
健康咨询描述:白果能同核桃一起吃吗
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病情分析: 白果是一味草药,可以与杏仁配伍,有润肺止咳化痰的作用,核桃仁是益智补脑的,坚果类食品大多含有人体所需的多种维生素,氨基酸及矿物质。每天适量服用可以的,但两者不建议同时服用,间隔开服用。白果中的绿色胚芽毒性最强,食用时要除掉;新鲜的白果,需要先去除外壳,剥出来的白果仁外面会蒙着一层淡褐色薄膜,只要在开水中泡3~5分钟,就能方便地将其撕尽。
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