2022-01-13 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:通宵复习了好几天每天大概睡三个小时左右,复习期间失眠无法入睡。之后熬夜坐19小时火车,火车上没怎么睡着。现在补觉后依然头晕目眩???,想问问我自己可以恢复好嘛,身体会不会有太大问题
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病情分析:
口干舌燥,伴有头晕头痛,临床的表现是身体出现了阴虚火旺的情况,或者是虚火上炎。可以考虑中医中药调理,针灸按摩效果也挺好的,平时不要吃辛辣刺激性的食物,也不要有太大的压力,不要胡思乱想。
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病情分析:
目前存在一些躯体不适症状,例如疲乏无力,头晕目眩。大多与躯体因素有关,例如过度疲劳或者长期熬夜睡眠不足。有些与工作压力或者是不良情绪有关。需要保持平常心态,工作学习需要劳逸结合,增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯,一般通过休息休养或者改善饮食后可以恢复正常的体力,上述躯体不适症状可以逐渐的消失。严重者需要及时就诊,对症处理。