现在很不好感觉！总爱胡思乱想
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：自从上高中我的睡眠一直不好每天必须躺下1之2.个小时才能睡觉！无论干什么都必须听歌！我现在高二马上高三了！最近还总哭！不想跟任何人说话！只想自己呆着！如果想说话就掐自己！因为不想让自己说话！我想远离他们！我不想在哭！不想在这样下去！我想睡个好觉！不想总是睡着了然后总醒！这几天还用做噩梦！
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满意答案
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- 罗红 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
病史特点，女性年轻患者自从上高中以后一直睡眠不好，每天很难入睡，最近总想哭，不想跟任何人说话，建议你把睡眠调节好。建议吃舒肝解郁胶囊，每次两粒每天两次口服，以促进睡眠，建议睡前吃半斤鲜奶，比如伊利牛奶，蒙牛牛奶都可以，以促进睡眠把睡眠调剂好了，其他也就舒服了。
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2022-01-13 12:00
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