2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:容易上火,易长豆豆,面红目赤,但又容易手脚冰冷,该怎么调理
基本身体还比较健康,睡眠时间充足,但眼睛中确一直布满红血丝,眼白发黄,经常性便密
曾经的治疗情况和效果:曾经吃过一段时间的盘龙云海养颜胶囊和碧生润肠润茶等,但太容易产生依赖性了,所以最后停掉了
想得到怎样的帮助:希望给出建议调理方法
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病情分析:
你好,这种情况可以找中医调理一下,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,注意饮食,饮食要清淡,要多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物,平时可以适当的进行锻炼,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的免疫力。