2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:没精神眼睛干涩整日困倦以前熬夜落下的毛病吧,至今已经6、7年了,每天不睡8个小时就根本睁不开眼睛,酸酸涩涩,即使睡够了,也不是因为睡精神了醒了,而是到了时间了实在躺不住了才起来的,起来后也没有精神的时候,一整天都昏昏沉沉的。看字很难受,视力下降得很快。每天中午还没有吃饭。就想睡觉,睡觉后。还是感觉很累根据没精神、眼睛难受看过眼科医生,跑过好几家大型眼科医院检测过好多项,屁用没有。喝浓咖啡也没用,以前身体好的时候也没因为和浓咖啡睡不着觉过
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病情分析:
你好,你这种情况有可能是过度劳累,熬夜上火,缺乏户外活动等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力,平时不要有过大心理压力,要保持心情舒畅,调整好心态。