我的眼睛近视度数深，想咨询
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我今年16 ，近视400度，我非常想摘掉眼镜，有没有什么方法比如什么眼镜操，或是运动可以使度数降低或不涨，医生啊，告诉我吧，对于我来说，只要带眼镜就会感到痛苦，这是真话:
想得到的帮助：眼镜一直带这好不好
免费咨询
满意答案
-
- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，平时要注意休息，避免熬夜，尽量少看手机，电脑，电视等电子产品，要保证充足睡眠。要科学用眼规律作息，要养成良好的生活习惯，用眼半小时后就要休息一会儿，可以向远处望一会儿或者是做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。
投诉
2022-01-13 12:22
近视疾病百科
近视（Myopia）是眼睛看不清...
预防宝宝眼睛近视须知五大
随着很多电子设备的不断更新与普及使用
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识