最近蹲下起来眼前发黑
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：最近这两天我在塑形，我早中晚，每次运动都差不多是一个多小时，刚刚我又做运动了，累了就休息一下，没注意就蹲了下，突然就没了力气，我就赶快去沙发上休息，最近肉吃的少了，是这个原因吗？还是为什么？谢谢你们解惑
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满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，你这种情况有可能是过度劳累引起的，平时可以适当的进行锻炼，要循序渐进，不要过于劳累。平时要按时吃饭，营养要均衡，不要偏食，荤素要搭配，多吃些富含维生素的蔬菜和水果，适当的补充营养。
投诉
2022-01-13 14:30
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