呼吸会使大脑十分难受，感觉紧绷且奇怪
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：往往会进入一种状态，每次呼吸都会感到头部难受，感觉大脑紧绷的那种，难以做事，如果憋气或者舌头顶着上口腔呼吸就会好很多
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满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，你这种情况有可能是最近没有休息好，睡眠不足，过于劳累，精神压力过大等因素引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，不要过于劳累，要保持心情舒畅，要调整好心态，不要焦虑，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力。
投诉
2022-01-13 14:29
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