总是想那些特别催泪的是然后总是想特别难过
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我就经常想一些伤心事，尤其是下午和晚上，一想起就特别难受，我也不想这样，可是就是忍不住，我也喜欢伤心，特别想哭可家人在又不能哭，只能强忍，伤心时根本没法写题听课，没法集中注意力，并且一到下午就时不时头疼
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满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，你这种情况有可能是精神压力过大，过于紧张等引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，不要焦虑，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，分散注意力。
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2022-01-13 14:42
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