目前视力正常，还想通过提升自己的视力。
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：目前视力正常，还想通过提升自己的视力，请问平时我可以通过例如训练之类的方法继续提升自己的视力吗？
满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，平时要注意休息，避免熬夜，尽量少看手机和电脑，避免长时间近距离用眼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，要劳逸结合，用眼半个小时后就要休息一会儿，可以向远处望一会儿或者是做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。
投诉
2022-01-13 15:09
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