2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:持续大概了一个多月了,平时睡眠休息也比较充足,白天用电脑时间比较长,请问医生如何改善。
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病情分析: 你好,你这种情况有可能是过度用眼,没有休息好,睡眠不足,过度劳累,精神压力过大等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,不要过度用眼,要按时睡觉,早睡早起,要养成良好的生活习惯。
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