眼睛燃，爱打哈欠，瞌睡多是咋回事呢？
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：最近，我瞌睡多。每晚都睡10个小时左右，白天早上醒来后，感觉眼睛燃燃的，有眼角屎。而且，白天还爱打哈欠。请问，这是咋回事呢？平时，应该注意些什么呢？
满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，你这种情况有可能是最近过度劳累，没有休息好，睡眠不足等情况引起的，平时要注意休息避免熬夜，要保证充足睡眠，尽量少看手机和电脑，不要过度用眼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，要劳逸结合。
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2022-01-13 15:35
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