近视如何预防？
2022-01-13 1人回答
健康咨询描述：近视如何预防？
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满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
根据您的描述，预防近视首先要注意用眼卫生，不熬夜，不过度疲劳用药，用眼45分钟，注意休息10分钟，勤做眼保健操，饮食方面多吃一些富含维生素a的食物，每天保证一小时以上户外活动，放松眼部肌肉。
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2022-01-13 16:18
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