小腿抽筋疼
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：早晨起床之前小腿抽筋两天了走路还是疼之前也有过累死状况这次疼的时间久
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
一般考虑是低钙或者寒冷刺激引起的，建议避免受凉，要注意保暖，可以温热水烫每天两次，每次约20分钟，睡觉时抬高患肢，把脚高于心脏，补钙吃钙片，比如迪巧多晒晒太阳，食用含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆制品等。
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2022-01-13 16:31
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