右腿走路无妨但下蹲肌肉绷紧感疼痛
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：60岁
健康咨询描述：男。60岁。近一个月，走路没问题,但下蹲右腿感到肌肉紧拉不开样的蹲下疼。
想得到的帮助：请问:得了什么病，是否为退休后活动量减少有关，加强锻炼能否恢复？
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看，考虑关节退变、肌肉劳损等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，少爬楼爬山，热敷每天两次，每次约20分钟，经常做肌肉拉伸锻炼，可以锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿，观察恢复看看，通过锻炼有可能好转的，但要尽量避免下蹲的，对关节损伤比较大的。
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2022-01-13 16:33
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