2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:以前就偶尔腰痛一会儿,从坐火车卧铺出来后腰就一直疼。走路的时候腰痛的不是很厉害,躺着笑的时候那腰也痛,不做什么就那样躺着都疼,特别是躺着起来的时候腰痛的都直不起来,要等好一会儿慢慢的才能直起来。
满意答案
病情分析:
考虑是腰肌劳损,不排除腰椎间盘突出的情况,建议腰部避免受凉劳累、久坐弯腰,纠正坐姿和站姿,把腰部挺起来,不要一个姿势超过一小时,腰部可以热敷(热毛巾或者暖水袋)都可以,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏口服塞来昔布,配合按摩理疗,恢复看看,如果始终不缓解或者加重,可以做个腰椎磁共振的检查看看,