2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:从半月板损伤制动两个月之后恢复锻炼已经一个多月了,黏连还差点打开,已经放拐杖行走了,除了不能正常走那么快之外基本快正常了,然后这两天去医院走的路比较多脚板痛,这是鞋子硬了还是要慢慢适应,这正常吗?
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病情分析:
半月板损伤恢复锻炼了,现在出现脚板的疼痛,考虑和鞋子和活动过度等都是有关系的,建议穿宽松舒服点的鞋子,活动要逐渐的加量,避免过度活动的,可以温热水泡脚,每天两次,每次约20分钟,晚上睡觉时抬高患肢,把脚心脏观察恢复看看。
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