2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:大概在生殖器右侧的关节,不痛吧。今天刚刚发现就锻炼的时候有一个抬腿的动作,左边都不会响,右边会响。是我平时生活习惯的问题,可以靠自身矫正吗
满意答案
病情分析:
髋关节有响声,如果没有红肿疼痛等症状,也不影响关节功能,可以观察看看的,避免受凉,可以热敷,用暖水袋或者热毛巾都可以的。每天两次,每次约20分钟,运动前热身,把关节囊韧带等拉伸开,补钙吃钙片比如迪巧,多晒晒太阳,观察看看。