训练完以后膝盖疼用手敲打能感觉到骨头
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：膝盖训练完以后疼痛有什么办法可以缓解吗可以贴膏药吗
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
训练完了膝关节疼痛，考虑和运动引起的关节囊韧带等疲劳或者劳损有关系的，可以注意运动前热身，运动后拉伸，膏药在疼痛明显时暂时不要用了，可以冷敷，疼痛明显可以外用扶他林软膏一天两次，观察看看。
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2022-01-13 17:06
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