腰疼，女，21岁，影响生活！
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：自从去年十月开始，每周最少一天座着9个小时不吃饭不喝水做实验，开始腰疼，12点到9点，我那时候七八点就腰疼的座不直。十月到一月末一直这样，然后落下病根，久坐几个小时就腰酸疼的受不了，我现在也是在做老师的TA腰疼的受不了了来提问医生，我看别人都能座住，我为什么座不住。一贴膏药同学就说我怎么像老太太一般。好难过，腰好疼，肩膀好酸好疼。
我是计算机科学专业的学生。才21岁，会不会以后更加严重？该如何治疗？现在能坐住的时间越来越短。
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看，考虑有腰肌劳损的情况，不排除腰椎间盘突出的，可以去医院骨科查体和检查看看，注意避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善坐姿和站姿，把腰部挺起来，腰部热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服布洛芬缓释胶囊，锻炼腰背肌力量比如倒走等。可以配合按摩理疗，恢复看看
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2022-01-13 17:05
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