非生理期经常躺着就腰疼
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：不是生理期，但是只要躺下腰部就会有不适感，酸疼难受，一般要过十几分钟后才会缓解
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看，考虑可能有腰肌劳损的情况了，可以避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，避免一个姿势超过一小时，当中可以活动一下，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，可以配合按摩理疗恢复看看
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2022-01-13 17:11
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