足底刺痛，连续跑步一个月
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：足底那个筋跑步的步伐变形会有撕裂的刺痛，正常走路有时也会，这是什么问题？如何恢复，需要注意点什么。
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看，考虑足底筋膜炎等情况的，可以避免受凉劳累，换穿舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，清淡饮食多饮水，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服塞来昔布，观察恢复看看。
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2022-01-13 17:10
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