小腿和胳膊和脖子爱抽筋
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我的胳膊脖子和大腿在最近特别爱抽筋，然后带个一两分钟就好了，然后抽筋的时候特别疼
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
抽筋就是肌肉痉挛紧张，考虑低钙、寒冷刺激或者劳累过度等都是可能引起的，可以补钙，吃钙片，比如迪巧，适量运动多晒晒太阳，保证充足的睡眠，食用含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、虾皮、海带等，观察恢复看看。
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2022-01-13 17:16
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