扭伤了不知道如何处理肿
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：脚外踝扭伤现在一周还是有点疼和肿如何热敷还是冷敷处理
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
踝关节扭伤一般是伤后48小时内冷敷，48小时后热敷了，现在已经一周了，可以热敷或者温热水烫洗了，每天4到6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，观察恢复看看。
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2022-01-13 17:14
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