颈椎病，颈椎特别难受
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：已确诊颈椎病，但一直都看不好，工作常用电脑，连续坐一个上午或下午颈部就很难受
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈椎病可以注意休息，避免受凉和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，口服硫酸氨基葡萄糖、甲钴胺，经常做放风筝抬头看天动作，可以锻炼倒走和做颈部保健操，配合牵引针灸理疗，恢复看看。
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2022-01-13 17:19
颈椎病疾病百科
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第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
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