踝扭伤几天可以好
2022-01-13 1人回答
健康咨询描述：踝扭伤几天可以好
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
踝扭伤恢复是需要时间的一般需要2周左右时间，严重的可能要4-6周左右的，可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少下地行走负重，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床睡抬高患肢，把脚高于心脏，都是有利于恢复的。
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2022-01-13 17:30
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