不知道怎么回事，心情总是开心不起来
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：郁闷,心烦气燥，看什么都觉得烦。就是因为一次晚上心里不舒服，去了医院后，觉得自己的身状态老是好不起来，还有就是因为我妈晚上经常发心脏病，所以一到晚上就会害怕自己也会那样。检查都是好的。没有什么问题
曾经的治疗情况和效果：开的中药调理。
想得到怎样的帮助：怎么才能让心情好起来，从那里面走出去
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
现在自己学会调节自己的心情，不要给自己太大的心理压力，有什么心理问题的话，多跟家里沟通，多跟朋友沟通，学会释放自己心里的压力。多参加有意义的活动。
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2022-01-13 17:46
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