心慌，害怕，乱想
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：心慌，害怕，特别是一个人时会乱想，总感觉自己会死了一样。
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
一定要学会放松自己的心情，不能给自己太大的心理压力，如果有什么心理问题，多跟家人沟通，学会放松心情，释放心理的压力，多给一些有意义的人有意义的事情去接触。
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2022-01-13 17:48
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