严重失眠睡不着，好多天了
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：严重失眠睡不着，好多天了，感觉心慌，颈椎不舒服，双手辣辣的感觉，呼吸不顺畅，要嗳气才能感觉呼吸得过来，我该怎么办，感觉心也很难受，怎么办
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
一定要学会放松自己的心情，不能给自己太大的心理压力的，有什么心理问题要多跟家人沟通，学会放松心情，释放心里的压力的，有时间做个心电图检查。
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2022-01-13 18:13
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