最近几天睡眠不足，手指脚趾有点累，
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：最近几天晚上熬夜比较晚睡，早上起的也比较早，睡眠不足，昨天手指挺累的感觉，昨天晚上十二点睡八点多起来了，手指感觉好了一点不过，手指跟脚趾还有点累。
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
首先你要改善你的睡眠才可以的，千万不能熬夜劳累的，不要熬夜玩手机，打游戏，上网，一定要保证睡眠充足，营养丰富饮食。不过手指和脚趾不舒服的话，可以用温开水浸泡一下，促进血液循环
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2022-01-13 18:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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