心情不好，精神状态差，难以入睡
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：你好，我是一名高中男生，两个月前朋友号被盗被骗了一千左右，最近也有被骗，本来已经放下，因为烦心事太多使记忆更加深刻各种心情不好，对生活感到无趣，晚上经常难以入睡，整个人精神状态一直很差，请问这个是什么问题呢，又该怎么解决
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
一定要学会自我放松心情来的，要调节自己的心情，放松心态，保持良好的心态。要多参加有意义的活动。心理问题可以给家人和朋友多聊一聊。睡前可以吃点儿，安神补脑液。
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2022-01-13 18:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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