睡觉经常惊醒，是什么原因？
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：近段睡觉经常睡了没多久就会被惊醒，然后心里觉得好空，好失落是什么原因？
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
也许你的心里有压力来的，不用太担心来的，慢慢调理吧，睡前喝点热牛奶，可以有助于睡眠来的，睡前不可以胡思乱想来的，不可以睡前总是熬夜打游戏，玩手机。
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2022-01-13 18:39
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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