2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:天天晚上睡觉都做梦是怎么回事啊,早上起来的时候就觉着浑身都可累了不解乏似的,还记不起来做的什么梦,白天头也特别不舒服,怎么能治好呢?
满意答案
病情分析: 那么您最近心里压力比较大的。一定要学会调整自己的心情,不要给自己太大的心理压力,要学会释放心理的压力,白天的时候做出一些有意义的活动。睡觉之前千万不要胡思乱想。
取消确定