肠胃不好经常便秘拉肚子怎么办
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：经常上火导致便秘，吃点去火药，吃两顿就开始拉肚子，最近开始吃粗粮，紫薯、窝头之类的，怕便秘还吃红心火龙果，便秘严重了就吃一粒酵素梅，最近大便都是黑色和红色的，正常吗
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在饮食上一日三餐要规律，不吃热气，上火的辛辣刺激，油腻肥厚的时候多吃水果和蔬菜，多喝水，多吃粗纤维的东西，促进肠道蠕动，改善便秘，结果拉肚子可以吃思密达颗粒。
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2022-01-13 18:51
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