低压高.102-110左右没有遗传史.怎么调.

病情分析：
低压在60到89之间属于正常的，高压收缩压在90到139属于正常范围。根据您的描述，正常休息，不熬夜，不喝酒，低压恢复到97，基本接近正常，建议继续保持。平时饮食一定要清淡，不要吃烧烤，油腻，煎炸的食物，要多吃新鲜的水果蔬菜。保持适当的运动，一定不要再吸烟喝酒熬夜。每年进行一次正常的体检，有问题早发现早解决。

病情分析：
你好，如果调理之后低压还是高的话，这种情况建议服用降压药物来进行治疗，如硝苯地平缓释片，替米沙坦片等，平时饮食上应低盐，低脂低糖，不要吃盐大和腌制品，多吃新鲜的蔬菜水果，忌吃辛辣刺激油腻和生冷的食物，忌烟酒，适当锻炼身体，控制好体重，勤测量血压，观察血压的症状。

病情分析：
从你描述的情况来看，还是要考虑已经就是高血压病。有良好的生活习惯，血压可能会有所下降。还是要注意，定期复查。如果改变生活习惯，仍然不能降到正常指标，那么就需要尽早吃药治疗。最常用的药物可以选择硝苯地平控释片或者是苯磺酸氨氯地平。