腰痛不能前弯腰(也就是蹲下捡东)从去年12月份开始

性别：女年龄：34岁

健康咨询描述：因为月经快结束的最后两天运动了，导致腰痛。挂了三次脊柱科说是腰椎间盘突出或是腰肌劳损，吃了药没一点反应。后来又到疼痛科打了一次封闭针和三次小针刀，好了一点，但是疼的位置有淤青的痕迹。疼痛科的专家先是说我打了两次不要来了，后来挂号时我又问一般打几次，她说4－－6次。然后说我的情况轻不要担心，也就每次只打针没开过药。另外看到很多病号，病情重的腰部一大块淤青。担心自己有往这方面的趋势。上述看的都是三甲医院，挂的主任医师的号子。我想问下1、这个小针刀一年最多打几次，副作用大吗？能根治吗？2、这个小针刀打完后是不是中间要停几周才能看到效果，因为我连续四周打了四次，下个礼拜不想去了。3、担心耽误时期，想重新再挂号的话，挂什么科呢？