坐久了直不起腰怎么办
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：工作问题，我是坐着办公的，一坐就一整天，坐久了直不起都腰，腰关节有点酸痛，在办公室我放着一瓶健.力.多氨糖钙片，补充些氨糖。想问问医生，坐久了直不起腰怎么办呢？
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满意答案
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- 孙维国 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
久坐腰负重最大，腰可能疼痛。
指导意见:建议不要久坐，坐不能超过半小时，局部热敷或电磁波理疗仪烤电治疗仪治疗，每次二十分钟，必要时到三级甲等医院查腰椎核磁，明确诊断。疼痛激烈，也可以口服塞来昔布胶囊一粒，一日两次消炎止痛对症治疗
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2022-01-13 20:05
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