肺活量不够怎么办
2022-01-13 1人回答
健康咨询描述：肺活量不够怎么办
满意答案
-
- 曹兵 主任医师
- 天津市第二人民医院
病情分析：
肺活量的高低决定身体健康，一旦肺活量不够，提示你的身体比较虚弱，应该加强自身运动。可以选择慢跑，骑自行车，打羽毛球，单双杠，这样能够有效的锻炼胸部的括约肌，从而增加肺活量，同时一定要注意不要过胖，少吃一些高脂肪食物，因为身形过胖会导致胸廓的运动受限，影响肺活量。
投诉
2022-01-13 20:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识