2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:最近这个月都是睡的时间多醒的时间少,白天睡晚上上也睡,晚上一点多后难以入睡
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病情分析: 我觉得听你表述的症状还是有些睡眠障碍,睡眠不在于时间的长短,主要是睡眠的质量,即使你睡的时间再长,如果总出现这种失眠,多梦,易醒的表现,也可以称之为神经衰弱。首先要消除环境因素的不良影响,保持情绪的平稳,必要时可以口服解郁安神冲剂,来调整睡眠的质量。
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