有氧运动的好处与坏处有哪些？
2022-01-15 1人回答
健康咨询描述：有氧运动的好处与坏处有哪些？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
要知道，如果是出现这种长期的营养运动的话，它可以强身健体，增强自身的免疫力以及抵抗力，还有身体的柔软力，多注意观察，另外如果是不注意保护身体的各种器官的话，有可能会造成这种膝关节损伤，或者是由于出现长期摩擦。
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2022-01-18 01:28
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