怎么做可以远离更年期综合征？
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：我阿姨好像患上了更年期综合征，今年开始她总是脾气特别大，而且有点疑神疑鬼的，经常为了一点小事就大发雷霆，晚上睡觉也失眠多梦，睡眠质量特别差。
想得到怎样的帮助：怎么做可以远离更年期综合征？
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满意答案
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- 薛芳 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
更年期综合征大部分是一种生理现象，很多女性在绝经时期出现，它是一系列的内分泌激素，神经及精神综合症状。平时注意多加体育锻炼，适当的听一些音乐，放松轻松心情，多和与人沟通交流，注意补充钙片，保持身体处于健康状态。
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2022-01-15 12:56
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