2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:之前很少锻炼,前一周开始跑步跳操,锻炼停止后隔了两三天,右膝盖外侧突然开始疼痛,按压没有明显的痛感,但是上下楼梯,上下蹲起的时候会有痛感,平时走路没有影响,目前状态已经持续五天左右,痛感有点加强。要怎么能恢复呢?
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病情分析:
这种情况最常见的要考虑膝关节滑膜炎,与运动劳损有一定的关系,注意膝关节保暖,避免受凉,注意休息,避免过多活动,可以外用扶他林软膏或者外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,观察症状是否缓解。