如何控制饥饿感
2022-01-15 1人回答
健康咨询描述：都说吃饭吃7成饱比较好。
可是我为什么吃到10成饱才觉得饱？
想得到怎样的帮助：希望能从精神、食疗上得到帮助。
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满意答案
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- 李先中 副主任医师
- 梧州市人民医院
病情分析：
病情分析。如果过保的话，那容易引起胃部阿不适的问题，指导意见，7分饱就是不觉得饿，就可以了，这样对养生的健身有一定的帮助，希望能帮助到你！
投诉
2022-01-15 15:09
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